Ամերիկացի հոգեբանը սեռական կյանքը բարելավելու հասարակ միջոց է նշել

396

ԱՄՆ-ի Ֆլորիդայի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսոր Լորի Մինցը պարզ օրինաչափություն է բացահայտել սեռական կյանքի որակի եւ քնի տեւողության միջեւ: Նրա հետազոտության արդյունքները հրապարակել է The Conversation-ը։

Մինցն ուշադրություն է դարձրել այն բանի վրա, որ յուրաքանչյուր երրորդ չափահաս ամերիկացին քիչ է քնում: Ըստ որում տղամարդկանց 31 տոկոսը եւ կանանց 45 տոկոսը բավարարված չեն իրենց սեռական կյանքով: Հոգեբանը համոզված է, որ այս ցուցանիշները փոխկապակցված են: Եվ ոչ միայն այն պատճառով, որ մարդիկ քնում եւ սեքսով են զբաղվում նույն տեղում՝ ննջարանում: Այլ նաեւ այն պատճառով, որ վատ սեքսը եւ վատ քունն ունեն նույն պատճառը՝ սթրեսը: Մինցի կարծիքով՝ մարդկանց մոտ գոյություն ունի ինչ-որ «փակ շրջան»:

Լավ սեքսը նպաստում է լավ քնին: Միաժամանակ վատ սեքսը հանգեցնում է վատ քնի, որն իր հերթին նվազեցնում է սեռական ցանկությունը: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կանանց մոտ քնի ընդամենը մեկ լրացուցիչ ժամը հանգեցրել է այն բանին, որ 14 տոկոսի մոտ լավ սեքս է եղել: